今日は14時から栄養指導で、わたしも同席した（させられた）。
過去2回、指導されてきたわたしなので、お話を聞きながら、「ですよねーですよねー」と、心の中で相づちを打っていた。
特に厳しい制限はなく、今までと真逆（＝人並み）の食生活を送ればいいだけらしい。
あとは、運動。やっぱり食事療法だけではダメで、運動してエネルギーを消化しやすい体にしないといけないそうだ。
そもそも、わたしとトマの食事内容は、基本的には指導通り。しかも、トマなんかベジタリアンだ。
それを食べなかったのは、だいちゃんなのだ。（←自分も不定期なストレス食いをやめられてないけど）
しかし、だいちゃんの場合はねぇ、まさに生活習慣を改善しないことには、どもならんからねぇ…その生活習慣だって、だいたいあの業界の体質みたいなもんだし、だいちゃん一人でどうこうできる問題でもないんだよね…。

だいちゃんは、すっかり失望してしまったようだ。
「もう人生がつまらないものになった」
「おいしいもの食べられないのに長生きして、何になるんだろう」
「運動するなら、サイクリングにする。電動で」

や　る　気　あ　ん　の　か

何を自殺した美食家みたいなこと言ってんだ！
（古代ローマにある美食家がおりまして、巨額の財産を美食につぎ込み、最後には「お金なくておいしいもの食べられなくなったらつまんなーい」と、自殺してしまったのです。まだお金あるのに。彼の書いた世界最古の料理書は、その後のフランス料理に貢献し、また、フォアグラを世に広めた人でもあるそうです）

別に食べちゃいけないわけじゃないんだし。控えめにしろって言われてるだけで。
平均寿命まで生きたいんでしょ？
電動自転車で運動になると思ってんのか！　そもそも、「自転車なら座ってられるしー」って思惑が、バレバレだ！
だいいち、「だいちゃんも自転車買って、一緒にサイクリングしようよー」ってわたしは言ってたのに、「やだ。めんどくさい」て拒否してたあげくの、入院のくせに！

だいちゃんは、あれですね。
食生活とか、生活習慣とか、そんなのよりまず、その「できるだけ労力を少なく、効率的に生きる（＝ズルしてラクして要領よく生きていきたい）」ていう考えを改めるところからスタートですね。
本人は効率を考えた生き方してるつもりかもしんないけど、端から見れば、巡り巡って非効率になってるって、わかってるもん。3週間以上も入院すんのが、効率的か？
今後は、「急がば回れ」を座右の銘にして、生きていってほしいです。
別に一人で生きていくなら勝手にすればいいけど、家庭や社会生活を維持したいなら。

一方、保育園ではトマが、ぽつんと一人きりで遊んでた。
みんなは先生の周りに集まって、お話聞きながらお迎え待ってるのに。トマだけ、室内のまったく違うところにいる。自由だなー。
あの親にして、この子あり、か…。
（あとで先生に聞いたら、お迎えの時間になると早生まれ集団の部屋からその部屋へ移るのだが、そこには大好きな車のおもちゃがあるので、どうしても遊びたくなってしまうらしい。車は、当然2車使いだ）